<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ægir Finnsson &#187; hreyfing</title>
	<atom:link href="http://www.finnsson.net/tag/hreyfing/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.finnsson.net</link>
	<description>Skagfirskur borgarbúi</description>
	<lastBuildDate>Wed, 09 Nov 2011 00:15:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.2</generator>
		<item>
		<title>Líkaminn.is</title>
		<link>http://www.finnsson.net/2010/02/likaminn-is/</link>
		<comments>http://www.finnsson.net/2010/02/likaminn-is/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 10:00:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ægir</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vefsmíði]]></category>
		<category><![CDATA[heilsa]]></category>
		<category><![CDATA[hreyfing]]></category>
		<category><![CDATA[likaminn.is]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.finnsson.net/?p=1862</guid>
		<description><![CDATA[Síðustu vikur er hef ég verið að skrifa svolítið af bloggfærslum á likaminn.is en það er vefur sem ég er að smíða með hjálp mikilla snillinga sem ýmist eru á kafi í næringa- og íþróttafræðum. Færslurnar hafa verið um allt frá ráði við hlaupasting til ástæðna fyrir af hverju við ættum að borða hægar. Bloggið [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.likaminn.is/"><img class="aligncenter size-full wp-image-1865" title="Screen shot 2010-02-13 at 11.27.12 PM" src="http://finnsson.net/wp-content/uploads/2010/02/Screen-shot-2010-02-13-at-11.27.12-PM.png" alt="" width="550" height="330" /></a></p>
<p>Síðustu vikur er hef ég verið að skrifa svolítið af bloggfærslum á <a href="http://www.likaminn.is/">likaminn.is</a> en það er vefur sem ég er að smíða með hjálp mikilla snillinga sem ýmist eru á kafi í næringa- og íþróttafræðum.</p>
<p>Færslurnar hafa verið um allt frá <a href="http://www.likaminn.is/blogg/2010/02/a%C3%B0-losna-vi%C3%B0-hlaupasting/">ráði við hlaupasting</a> til <a href="http://www.likaminn.is/blogg/2010/02/3-godar-ast%C3%A6%C3%B0ur-fyrir-a%C3%B0-bor%C3%B0a-h%C3%A6gar/">ástæðna fyrir af hverju við ættum að borða hægar</a>.</p>
<p>Bloggið sjálft er í raun hálfgert hliðar-verkefni vefsins þar sem vefurinn sjálfur mun verða undir tól sem ég er að smíða &#8211; og byrjaði á til að halda utan um eigin íþróttaiðkun og árangur á breyttu mataræði. Fyrstu eiginleikar kerfisins hafa verið prufaðir af litlum hópi og er ég þessar vikurnar að ganga frá þeim svo ég geti opnað þá fyrir gesti bloggsins.</p>
<p>Þannig að ef þú hefur áhuga á einhverju sem við kemur líkamanum því sem hefur áhrif á ástand hans þá skaltu endilega <a href="http://www.likaminn.is/">skrá þig</a> á síðuna og fá aðgang.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.finnsson.net/2010/02/likaminn-is/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

